Всем привет) я думаю 1000 раз поднимали эту тему конечно..🙈 Муж сидит на 0,5 уже, второй укол И говорит что стал быстрее хотеть кушать. Например мы позавтракали в 12:00 и тут в 15:00 он выдает что уже вроде как и охота… для плато еще рановато, не? Могло спровоцировать сильная активность с утра? Ходил бегал Чето мне это не нравится уже 🤣
Каквы все быстро хотите эффект. Тем более на начальных дозах . я дошла до 2; 4, и не скажу что уж совсем не хочется есть, хочется, но меньше порции, и где-то стараюсь полезную еду есть. Чем то чего то заменяю. Вредные продукты на пп. Мясо на курицу, масло если уж очень надо, на кокосовое, хлеб на цельнозерновой, варенье без сахара на Вайлдберриз , там 20 кк, майонез, если нужен на сметану 10%, ну и так далее. Работать надо над собой, а не ждать чуда. С сентября на уколах, сначало вес хорошо уходил, но и вес большой, сейчас хуже, но все же потихонечку. Похудела на 27 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram