Сообщение №: 21865 в теме: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть.
Вика
23-11-2024 12:00:33
Есть дефицит, норма для удержания, профицит.
Постепенно повышайте, когда дойдёте до цифры, которая позволит не набирать и не сбрасывать- вот ваша норма.