А еще калории калориям рознь. Особенно если в постоянной и долгосрочной перспективе. Одно дело набирать те самые 700 калорий диким лососем, телятиной и спаржей со шпинатом, а совсем другое - куском торта. В плане получения энергии - да, разницы никакой. Калории и калории. Но в общем и целом, для общего состояния организма, да еще и вдолгую…))). Разница в состоянии будет колоссальная. Просто худеть можно и на гамбургерах, главное, чтобы они в калораж вписывались)).
Тоже так хочу питаться 🤣🤣 хочу замуж за олигарха
Перейти в ветку обсуждения в Telegram