Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 218228 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • На длительное время тренера возможности пока нет Но КОГДА я приду по весу к цели и буду готова к прокачке бицух всякческих)) тогда буду откладывать деньги на тренера

      У нас в зале есть услуга "групповые занятия" именно в тренажёрном зале. Тренер берет 6-9 человек и проводит тренировку, всем даёт упражнения индивидуально, просто постоянно рядом с тобой не стоит. Стоят намного дешевле чем индивидуальные Но единственное в группу надо идти после курса индивидуальных занятий что бы сначала понять технику на основных упражнениях, что бы в начале тренер прям все время рядом был


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram