У меня много за плечами похудения (но и возврата по разным причинам). Вот когда уходило 10-15кг то становилось легче держать себя в калораже. Не говорю, что прям совсем есть не хотелось. Но при бОльшем весе сложнее мне контролировать жор было.
Вам очень повезло. Я сбросила половину веса, и все так же сильно хочу есть и так же могу съесть килограмма четыре, если себя не контролировать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram