Ни в коем случае не ешьте на 1000 калорий, будете 120 кг! Тянет на Нобелевскую премию!
Когда достиг результата подсчётом и снижение калорий,то кричишь об этом на весь мир. Это правильно и понятно. Когда будешь от силовых тренировок,то кричишь об этом,и это тоже правильно. Но когда у человека не все идёт,так как у вас например,то он получается обманывает всех. Вот у нее такая ситуация,так вышло,что 20 кг смогла снизить ,а дальше все. Возможно и не все так гладко,как я написала,возможно, передоз с едой,возможно что и что и правда. Просто кому-то достаточно меньше есть,кому-то больше двигаться начать и вес пошел вниз,а кому-то надо задействовать все сразу и долго очень
Перейти в ветку обсуждения в Telegram