Думаю ,что нужно движение добавить,она и так заперта дома. Возможно это и есть главная проблема,именно это и хотела сказать,что движение должно быть ,а не только снижать до минимума. Ну грамотно все должно быть.
Мы тут часто сталкиваемся с "я ем на 700 ккал", а потом выясняется, что на 2700
Перейти в ветку обсуждения в Telegram