Я видимо не понимаю, как считать. Подскажите, пожалуйста. Пример: 100гр сухих это 350ккал. Я их сварила и получила 250гр макарон. Что делать дальше? Как найти калории в 100гр отваренных макарон?
значит, в ваших отварных 250 г макарон 350 ккал. поделите 350 на 2.5 и получите калорийность на 100 г отваренных макарон
Перейти в ветку обсуждения в Telegram