вот я тоже его нашла, мне показалось мало калорий у них, у меня больше 😁
Ну я так посчитала по калорийности пачки творога, в омлет идет 1/3 пачки, плюс два яйца стандарт с утра , чучуть молочка, и легкий сыр 1/3 от всего омлета. С математикой у меня плоховато, поэтому подсчеты таких блюд могут быть приблизительными
Перейти в ветку обсуждения в Telegram