Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Квинсента, отзывы и вопросы

    • Сообщение №: 216817 в теме: Квинсента, отзывы и вопросы




    • Привес могли дать отеки (может, покушали чего-то соленого/сладкого), физическая нагрузка сверх меры. Попробуйте понаблюдать. Если повышать квинсенту не вариант, попробуйте добавить спорт. Может, ходьбу, плавание. Нужно, чтобы мышцы работали, потихоньку приходили в тонус, увеличивались и требовали от вас больших энергозатрат.

      У меня еще как побочка слабость и апатия. Просто еле ноги таскаю. Не знаю как себя заставить двигаться. Утром из кровати себя еле отскребающий😢Не было такого до уколов


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram