По факту за 10 месяцев Но у меня был перерыв 2 месяца (январь, февраль) из-за морального и эмоционального выгорания от похудения, я тогда не считала калории и не колола препарат, вес не набрался. В марте с новыми силами вернулась добить цель уже))
Ничего себе, в хорошем темпе снижался👍 Примерно можете написать Ваше питание, есть ли физ.нагрузка🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram