Всем привет) У меня вес снижается ровно по 100 грамм каждый день на протяжении пяти дней 😅 Есть такие же? Такое чувство что это слегка маловато ((
Ну вообще организм в принципе способен биохимически в сутки сжечь от 100 до 200 грамм чистого жира (в зависимости от исходного веса).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram