Месяц плато. Спорт через день на протяжении 3 лет. Но, крайний месяц на плато тянет на вредные продукты. Пошел аппетит на мучное и сахар. Ем не так как до квинс, но конец февраля/март «радует» меня измениями в пищевых привычках выработанных с октября по февраль.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram