Пытаюсь питаться на 1500 ккл, но срываюсь на сладкое. Но я ещё раз повторюсь, что жду от Велгии именно такого эффекта, как притупление аппетита. Сегодня вколола 1 раз на 1 мг, надеюсь на результат.
Ну у Вас осталось такое же дикое желание покушать как и до приема семаглутида? Или все таки что-то ощущаете? Просто я к чему, попробуйте сократить размер порций, добавить белок. Белок хорошо насыщает. Чувство голода то не притупится до конца, это подобно 💀.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram