Здраствуйте, какой у вас хороший отвес👍🏻 вы на каком препарате? Я на квинсенте, у меня примерно -3кс в месяц
На семавике. Но я считаю каллории прям досконально и стараюсь не есть после 6 вечера.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram