Нет, огромный живот который хочу убрать. Он был значительно больше конечно, но всё же. ИР и весь жир в основном там
То есть, вы хотели бы продолжить процесс снижения веса, но мешает переедание сладким? Как думаете могло бы вам подойти включение в рацион еды для радости в размере 15-20% от общего объёма вашего рациона?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram