Я на семавик с января. Сейчас доза 1. Ушло по кг порядка 3 кг всего. Но обьемы ушли просто в лет, столько никогда ни на чем не уходило. Из побочек только приятное: не хочу свое любимое розовое винишко) Ем все: и сладкое, и мучное, все, что хочу. Но порции в 3 раза меньше, чем обычно. Обжираться на ночь перестала. Замерьте себя- мои штаны беспощадно велики везде. Футболки висят . Для меня это главное.
Если бы вообще всю запрещенку убрали и калории хотя бы недельку посчитали, то результат был бы раза в 2 точно лучше) Но если вас и так устраивает, и самое главное на душе нет паники- это круто)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram