Считаю, не более 1500 ем. Иногда бывают срывы. Но на 1 мг первая неделя. Вес вниз пошел. А аппетит как то не сильно😂
Я только год назад поняла, как, все-таки, недооценивала белковую пищу. Всю жизнь себя диетами мучила, а теперь я просто начала есть НОРМУ белка в день, причем, думаю, препарат не последнюю роль в этом сыграл. Всегда сытая теперь. Все оказалось так просто))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram