При таком калораже белка не хватает. Ну и витаминов с микроэлементами тоже. При слабости хорошо помогает комплекс Супрадин
Белок вообще отдельная тема, я его не добирала и на 1200 калориях. Максимум 30-50 гр в сутки получается. Хотя стараюсь следить, но это вечная проблема
Перейти в ветку обсуждения в Telegram