Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 214058 в теме: Мой вес 100+




    • Ага, я с февраля была на 0.125-0,325, эффект есть конечно, но не такой яркий. Сегодня как раз первая доза 0.5 , буду рассчитывать, что тоже будет 🔥

      Я на 0.25 больше 3-х месяцев сидела, это был как раз основной сброс веса. Потом Жора заглянул, 2 дня до укола оставалось. Укололась 0.5, и эта доза у меня уже 1.5 мес. Уже плохо аппетит держит. Не могу в день меньше 1000 кал есть, подьедаю. Запрещенку не ем, но могу мяса лишнего заточить, фруктов, сыра и порции сложнее контролировать. Вес стоит, -500 гр за месяц. Вот думаю на 1 или 0.75 завтра перейти


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram