Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 213271 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.


    • И я когда Ваши скрины увидела, тоже такой же вопрос хотела задать) ощущение, что "на глаз". И по поводу кружка кофе с сахаром - взята цифра из фатсикрет (там предлагают кружку объемом 240мл)и неизвестно сколько сахара там. И яйца "средние" 🤔 что значит средние. У меня 2 яйца никогда не бывает 124кк, обычно в среднем не меньше 160кк 🤔 Хлеб, 2 обычных ломтика, это как? 🤔 Хлеб нарезал, надо взвесить, и в приложении вместо ломтиков выбрать учёт в граммах. И каждый хлеб имеет свою калорийность 🤔


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram