Подскажите кто сталкивался с плато? 1,5 месяца колю семавик, 4 недели по 0,25 перешла на 0,5 и вес остановился, за месяц скинула 8 кг, вес прям уходил на глазах, и потом просто остановился, что в таких случаях нужно делать, я записалась к эндокринологу, но запись только через три недели, может что то подскажите 🙏
А худели ха счет чего? Считали калории или другой способ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram