У меня тоже медленно уходит и стоит на 0.5(( но выше не хочу, ставить 😅, боюсь умру от побочек. Отрыжка задолбала, плюсом адские газы 😮💨
Я сокращала ращмер порции до тех пор, пока отрыжка не исчезла. Стала есть чаще, убрала все мучное. Овощ или фрукт в каждый приём пищи. Теперь жкт под контролем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram