Какой был пульс при тренировке? Какая скорость? Наклон? ( если на дорожке ходили) Что ели в течении дня до кардио?
Я забыла браслет Сегодня. И калорий очень мало 900. Нельзя наверное с такими калоражем тренироваться. Сегодня весь день ещё подташнивало и до тренировки и вздутие какое то.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram