У меня вчера был 6й, но 0,25. Аппетит на месте, порции конечно урезаны, но вцелом, я питаюсь полноценно
Почему не повышаете? Я на семавике поднимаю, когда аппетит начинает повышаться, до комфортного состояния. Или вы на силе воли стараетесь? у меня такие истории к срывам обычно вели(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram