41 год, капуста разных разновидностей , огурцы, помидоры, сладкий перец, руккола, морковь свежая, сельдерей, кабачки и прочее, все где калорий мало, а по объёму можно много съесть без вреда.
Результат конечно огонь. Успехов до победного! Спорт подключаете в будущем?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram