Я не ем ни бананы, ни виноград. Только это я имела в виду. Но это только мое личное предпочтение. Я лучше вместо этого сьем форель или грудку индейки (белок).
я лет 12 назад худела сама на 35 кг , ела много белка и овощей и как-то легко было. Сейчас такой силы воли нет , совсем нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram