Ну если впихивать - то я бы полезное и диетическое - творог, пюре овощные. Для меня виноград, банан и яйца это тяжеловато в плане желудка, не по калориям
А доя меня и по калориям избыточно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
