За эти страдания, я думала, это все будет происходить быстрее гораздо))
При вашем исходном весе худеть больше, чем на 2-2.5 кг жира не получится, как не старайся. У тела же есть своя "пропускная способность" в переработке жира. На это невозможно повлиять, это просто биология наших клеток. А будете страдать и убиваться, только срыв заработаете, даже на уколах.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram