У меня с этим норм. Я их больше 20 лет считаю. Вес держала стабильно. Как СД объявился, резко за год 30 кг набрала и все встало. Исключать нечего- я всю жизнь панически боялась поправиться и ничего себе не позволяла. Так что ккал у меня даже в дефиците
А как же , не переедая, Вам удалось так поправиться?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram