Девочки, привет)) вопрос такой) я сейчас ставлю велгию + интервалка 8/16) отвесы есть, но, если питание чуток поменять будет еще лучше) хочу неделю устроить себе челлендж обед и ужин просто гречка (с утра балуюсь чем-нибудь вкусненьким). Так вот, если неделю так попитаться, чем бы вы себя в вскр наградили?) накидайте идей пжл)) не обязательно едой естественно, может купили бы себе что-то) если да то что)
Я большая шмотошница 😁 точно бы что-то из одежды купила 😁 для меня самая большая мотивация это новая одежда красивая, которую с лишним весом не могла позволить себе. Иногда сижу смотрю в интернете выбираю что буду носить, когда буду в идеальном весе 😁 но на гречке не стала бы сидеть. Ну может если только вы её сильно любите 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram