В обед как правило не ем, а вот утром уже надо немного, а то домой попаду только к 10 часам и желудок щемить начинает
Я в ночные ем последний раз вечером. До уколов, утром дома в 9 завтракала после ночной. Сейчас, на велгии прихожу и ложусь. Завтрак смещается на день. Много лет работаю в таком графике и много лет не ем ночью.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram