Просто постарайтесь готовить вкусно, но менее калорийно для начала, если хотите помочь. Странно насиль кормить человека кашей на воде, при том, что выше вы писали, что себя вы ограничивать не планируете
Кашу буду я есть утром😄а он ест бутерброды с колбасой 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram