У него третья стадия ожирения, рост 180 вес 134
Просто постараюсь готовить вкусно, но менее калорийно для начала, если хотите помочь. Странно насиль кормить человека кашей на воде, при том, что выше вы писали, что себя вы ограничивать не планируете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram