И на 0,5 люди нормально так худеют, не повышая, но соблюдая норму калорий. Посмотрите свои записи, что кушаете и сколько) А шаги считаете?
Да, у меня так и была в начале терапии, на 0.25 было хорошо, стала повышать, и эффект стал менее заметным, пришлось повышать больше, и ответ совсем пропал, я кушаю всегда немного, малоподвижный образ жизни у меня, вот ещё "побочка", и гормональные нарушения, это с молодости, сейчас прибавился климакс, и пошёл набор веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram