Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 20839 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Вы меня прям озадачили… Я полагала, что как раз наоборот. Дорожка -такое себе. А эллипс идеален для суставов, тк чаще всего используется для реабилитаций.

      Реабилитации обычно под присмотром проходят. Если папа растопыривал колени на велотренажере - велика вероятность, что он так же будет делать на эллипсе, плюс если начнет сутулиться - то одним махом убьет двух зайцев - и поясницу, и колени.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram