Меня доза 0,5 прям расстраивает(( на месяце 0,25 ушло 5 кг, вместе с алко еженедельно. О.5 аппетит не держит, все время борешься с собой, алко сложно не закусывать- хочется и привес дикий, в пятницу был крепкий алко, вчера вес на месте, сегодня +2 кг. Как я сбросила 5 кг на минимальной дозе и алкоголе, не понимаю
Так, а че вы расстраиваетесь? Терапевтическая доза самая последняя дозировка. У вас ушла вода. Дальше медленно и вообще стоять будет, если не ограничивать ккал и не подключить физ нагрузку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram