У меня сегодня третий укольчик Квинсенты. Стараюсь, чтобы приём пищи был максимально полноценный и поступали все вещества, витамины, вода. Ваш обед супер на мой взгляд и вкус! У меня завтрак/обед/ужин с интервалом в 5 часов. Исключила все перекусы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram