Пусть говорит🙂никакого противоречия моим словам нет) Речь шла выше с девочками, что профицит создавать одними белками, я и объясняла что это не так эффективно будет
Как жаль, что мышцы не перерабатываются из жира , у меня его целых 19 кг лишних , какую красоту можно было нарастить 😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram