И еще вопрос кто переходил с 0,5 на 0,75 Как пережили ? Аппетит ушел ?
У меня на 0,5 вес за месяц ушёл только на 2 кг. Без всяких побочек. Но вот сладкого и мучного совершенно не хочется и вообще аппетит значительно снизился. Ем просто потому что надо в день раза три поесть, чтоб витамины с едой выпить😂😂😂, но не чтоб удовольствие от еды получить. И мне этот эффект очень нравится. Чувствую как перестраивпются пищевые привычки, а это очень важно для меня. Еа следующей неделе перехожу на 0,75
Перейти в ветку обсуждения в Telegram