Я кефир люблю 1% буду его хлебать днем а вечером на тренажёр чтоб не отекать
это если вы все еще продолжите любить кефир 🤣 что вообще не факт Меня начисто отвернуло от говядины, фруктов, омлетов, сыров, соусов, почти всей кисломолочки, всех вариантов растительного молока.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram