Я тоже ем не дома и не готовлю. И считаю все равно, даже примерно. По готовой еде вообще круто считать, потому что она уже посчитана, просто записать 😁
Наверное это что-то психологическое. То есть вот этот сам момент - возьми, взвесь, посмотри калорийность, запиши и только потом съешь 🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram