Первый пункт вообще мимо, я наоборот ухожу от подсчёта и худею
Мы все очень разные. Здорово, что у вас так, но многим очень помогает подсчет даже не только в плане контроля, но и понимания, где и что пошло не так. Я считаю, потому что мне это очень помогает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram