Кому надоела курица попробуйте тофу, серьезно) это чистый белок, а еще ему можно придать вкус любых специй, так как он нейтральный сам по себе. Также можно нарезать кубиками, замариновать а потом запечь в духовке, получатся классные снеки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram