Общалась тут со своим хирургом, рассказала, что аппетит все еще со мной, что порции уже на пятом месяце могут быть в разы больше декларированных, если это не контролировать. На что мне сказали: «Ну, наверное вам надо было не мгш, а резекцию делать, но ладно». Вот и вся любовь) Получили деньги с квоты, сделали операцию как бог на душу положил и все, барахтаемся дальше сами. Хожу уже полтора месяца в зал, много гуляю, ем на 1500-1650 калорий (это до вычета 25% неусвояемости на мгш), а сброс все равно 3-3.5 кг в месяц. Как говорится и был ли смысл в операции, чтобы дальше сбрасывать в том же темпе, что и на уколах с подсчетом калорий?) Я же хотела более быстрый и стойкий эффект от нее, плюс, возможность отказаться от подсчета (это прям особо рекомендуют врачи), но не получила из этого ничего: аппетит при мне, объемы порций ограничиваю искусственно, а не по наполнению желудка (150 грамм), темпы сброса веса медленные, калории считаю, потому что если не считать, то могу и на 2-3 тысячи наесть. Мой энд настаивает на возвращении уколов в формате микродозинга хотя бы, чтобы эффект от операции лучше проявился. Я пока в раздумьях
Ничего себе! Пройти все эти мучения с операцией и не получить желаемого эффекта. У вас невероятная сила воли, чтобы не бросить это все!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram