Вопрос к знающим людям 🙏🏻Процент жира высокий при уже норме имт. Планирую убрать еще минимум 6 кг высушиться как следует и потом чуть набрать мышц, так как их объективно маловато. Я так понимаю вначале худеть до красивого тела, а потом шлифовать форму мышцами если надо будет?
Все так хотят но мало у кого так выходит))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram