У меня две подруги всю жизнь в одном весе, одна 40-42 кг, другая +-48 (рост 158-162, им 42 и 44 года). Дружим с детства, и я знаю, как и сколько они едят. Это ничтожно мало. Когда иду к ним да ДР, или просто в гости, я дома заранее ем, иначе мне будет голодно и ненажористо, в то время как они хватаются за животы и говорят что переели. В нашей ситуации вариантов нет- либо принимаешь то, что ты действительно много ешь, и работаешь с этим, либо остаешься в своем весе.
вы правы!! это все сказки что есть худые кто ест и не толстеет. ну может если только проблемы с пищеварением такие что сразу вылетает😅 я тоже наблюдала за такими. или просто не хотят или себя держат
Перейти в ветку обсуждения в Telegram