Наверно семавик похож по действию с тем когда кетоз, чувствуешь долгую сытость, вот может тем кто хочет перестать колоть, попробовать перейти как раз на кето)
Ой, я даже рассматривать рацион не могу без сложных углеводов и клетчатки, но если вас устраивает, как временная мера, то пусть. А тем более голод 🙊 Вы какая-то нереальная)💪 Кстати, у вас тонкая талия, красивые женственные пропорции ❤️ (фото из другой ветки) Но вроде при любом питании при похудении важен дефицит калорий. И баланс по насыщению. Какие мы все разные) Пути разные, а цель одна 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram