Вот самое первое, что вы просто обязаны научиться это перестать доедать. Вот просто забудьте об этом.
Вот с воскресенья я осознала что это мой косяк, раньше думала ну ладно пару ложек, 2 пельменя…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
