С 15 декабря колю Квинсенту, сейчас на дозе 0,75, думаю со следующей недели перейти на 1. Первоначально - рост 164, вес 79, возраст 48 (АИТ, инсулинорезистентность). Сегодня 74,7, отвес 4,5 кг. Вроде как мало за три месяца, но я и этому результату рада. Потому что ни спортзал, ни диеты, ни интервальное голодание не помогали мне снизить вес уже несколько лет. Просто держалась в одном весе и всё. А здесь процесс пошёл🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram